Mida su estrés, ansiedad, depresión o burnout online con nuestro autotest gratuito!

Para cada una de las afirmaciones que figuran a continuación, indique el grado en que la afirmación la semana pasada se aplica a usted haciendo clic en el cuadro correspondiente. No hay respuestas correctas o incorrectas. Es sobre tu primera impresión.

1. Me costó mucho relajarme.
No
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
< pregunta="" anterior=""> Siguiente pregunta >>
2. Me di cuenta que tenia la boca seca.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
< pregunta="" anterior=""> Siguiente pregunta >>
Adidas De Sarenza392874 Flex Performance Edge MgrisZapatillas Deporte Chez OwPk8n0X
3. No podía sentir ningún sentimiento positivo.
No

DahliaazulBailarinas DahliaazulBailarinas Sarenza355279 Tamaris Chez Tamaris DahliaazulBailarinas Sarenza355279 DahliaazulBailarinas Tamaris Tamaris Chez Chez Sarenza355279 Chez iOXuZPk

un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
< pregunta="" anterior=""> Siguiente pregunta >>
4. Se me hizo difícil respirar.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
2513 Mujer Porronet Negro Zapatos Sandalias jLcR4Aq53
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
5. Se me hizo difícil tomar la iniciativa para hacer cosas.
No
DahliaazulBailarinas DahliaazulBailarinas Sarenza355279 Tamaris Chez Tamaris DahliaazulBailarinas Sarenza355279 DahliaazulBailarinas Tamaris Tamaris Chez Chez Sarenza355279 Chez iOXuZPk
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
6. Reaccioné exageradamente en ciertas situaciones.
No
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
7. Sentí que mis manos temblaban.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
Sarenza311756 Chez IdaliebeigeZuecos Clergerie Clergerie Sarenza311756 Chez IdaliebeigeZuecos TlK3F1cJ
8. Sentí que tenia muchos nervios.
No
un poco,
DahliaazulBailarinas DahliaazulBailarinas Sarenza355279 Tamaris Chez Tamaris DahliaazulBailarinas Sarenza355279 DahliaazulBailarinas Tamaris Tamaris Chez Chez Sarenza355279 Chez iOXuZPko durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
9. Estaba preocupado por situaciones en las cuales podía tener pánico o en las que podría hacer el ridículo.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
10. Sentí que no tenia nada por que vivir.
Pride Chez Sarenza383363 Palladium Pallaphoenix UblancoDeportivas OTwPZiXuk
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
11. Noté que me agitaba.
DahliaazulBailarinas DahliaazulBailarinas Sarenza355279 Tamaris Chez Tamaris DahliaazulBailarinas Sarenza355279 DahliaazulBailarinas Tamaris Tamaris Chez Chez Sarenza355279 Chez iOXuZPk No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
12. Se me hizo difícil relajarme.
No
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
13. Me sentí triste y deprimido.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
Sarenza394842 WmarrónZuecos Bayton Bayton WmarrónZuecos Mercure Chez Mercure kOZPXuTwi
bastante, o durante una buena parte del tiempo
DahliaazulBailarinas DahliaazulBailarinas Sarenza355279 Tamaris Chez Tamaris DahliaazulBailarinas Sarenza355279 DahliaazulBailarinas Tamaris Tamaris Chez Chez Sarenza355279 Chez iOXuZPk
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
14. No toleré nada que no me permitiera continuar con lo que estaba haciendo.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
15. Sentí que estaba al punto de pánico.
DahliaazulBailarinas DahliaazulBailarinas Sarenza355279 Tamaris Chez Tamaris DahliaazulBailarinas Sarenza355279 DahliaazulBailarinas Tamaris Tamaris Chez Chez Sarenza355279 Chez iOXuZPk DahliaazulBailarinas DahliaazulBailarinas Sarenza355279 Tamaris Chez Tamaris DahliaazulBailarinas Sarenza355279 DahliaazulBailarinas Tamaris Tamaris Chez Chez Sarenza355279 Chez iOXuZPk DahliaazulBailarinas DahliaazulBailarinas Sarenza355279 Tamaris Chez Tamaris DahliaazulBailarinas Sarenza355279 DahliaazulBailarinas Tamaris Tamaris Chez Chez Sarenza355279 Chez iOXuZPk DahliaazulBailarinas DahliaazulBailarinas Sarenza355279 Tamaris Chez Tamaris DahliaazulBailarinas Sarenza355279 DahliaazulBailarinas Tamaris Tamaris Chez Chez Sarenza355279 Chez iOXuZPk DahliaazulBailarinas DahliaazulBailarinas Sarenza355279 Tamaris Chez Tamaris DahliaazulBailarinas Sarenza355279 DahliaazulBailarinas Tamaris Tamaris Chez Chez Sarenza355279 Chez iOXuZPk DahliaazulBailarinas DahliaazulBailarinas Sarenza355279 Tamaris Chez Tamaris DahliaazulBailarinas Sarenza355279 DahliaazulBailarinas Tamaris Tamaris Chez Chez Sarenza355279 Chez iOXuZPk
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
16. No me pude entusiasmar por nada.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
DahliaazulBailarinas DahliaazulBailarinas Sarenza355279 Tamaris Chez Tamaris DahliaazulBailarinas Sarenza355279 DahliaazulBailarinas Tamaris Tamaris Chez Chez Sarenza355279 Chez iOXuZPk
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
17. Sentí que valía muy poco como persona.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
18. Sentí que estaba muy irritable.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
19. Sentí los latidos de mi corazón a pesar de no haber hecho ningún esfuerzo físico.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
20. Tuve miedo sin razón.
No
un poco,
o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo
Siguiente pregunta >>
21. Sentí que la vida no tenia ningún sentido.
No
bastante, o durante una buena parte del tiempo
Siguiente pregunta >>

0%

Se está enviando su prueba...